Scuola di Medicina e Chirurgia

Obiettivi del Corso e Risultati di apprendimento attesi

Il modulo intende fornire agli studenti le basi teoriche, tecniche e pratiche finalizzate alla conoscenza dei metodi e della didattica delle attività motorie par particolare riferimento all’età evolutiva e anziana

Programma

Contenuti del corso (Modulo Anziani)

Pregiudizi e stereotipi.

Aspetti fisiologici dell’invecchiamento.

Attività Motoria nella grande età.

Metodi e didattica dell'attività motoria.

Allenamento della mobilità articolare ed equilibrio.

Allenamento alla Forza.

Allenamento aerobico.

Valutazione funzionale.        

 

Contenuti del corso (Modulo Evolutiva)

Lo sviluppo della motricità.

L’apprendimento motorio (diversi metodi).

Programmazione didattica: indicazioni generali, indicazioni nazionali, materne, elementari e medie.

Efficienza fisica in età evolutiva (forza, capacità aerobica).

Capacità Coordinative e Mobilità Articolare e Rapidità.

Gioco e gioco-sport.

La valutazione: test eurofit, fitnessgram e test psicomotori.

Stima dell’impegno orario richiesto per lo studio individuale del programma

Risorse per l'apprendimento

Libri di testo: Didattica delle attività motorie per l'età evolutiva, Francesco Casolo, ed. Vita e Pensiero.

ACSM's Exercise for Older Adults, American College of Sports Medicine, Wojtek Chodzko-Zajko PhD, Wolters Kluwer.

 

Ulteriori letture consigliate per approfondimento

Altro materiale didattico

Diapositive, dispense e video delle lezioni scaricabili dalla piattaforma eLearning

Attività di supporto

Modalità di frequenza

Modalità di accertamento